Trance ist ein Bewusstseinszustand, der sich am Besten mit einem Zustand der Konzentration ohne Anstrengung vergleichen lässt. “Im Flow” sein beschreibt diesen mühelosen Zustand sehr gut. Während der Hypnosetherapie stellt der Klient mit meiner Anleitung einen Trance Zustand her. Diesen nutze ich als Transportmittel ins Unterbewusstsein.
Trancezustände erlebt jeder von uns, oft mehrmals am Tag. Im wachen Zustand zum Beispiel nutzt Werbung dieses Phänomen, um unser Unterbewusstsein direkt anzusprechen. Werbung verknüpft Produkte mit Gefühlen.
Sämtliche Lern-Erfahrungen sind im Unterbewusstsein abgespeichert. Zum Beispiel: Laufen lernen, Fahrradfahren, Autofahren, Lesen, Schreiben. Wiederholungen sorgen für Einprägungen und Routinen, die zu einer Programmierung in unserem Unterbewusstsein führen. Das ist für uns enorm hilfreich, denn so haben wir Kapazitäten, um unsere Aufmerksamkeit auf neue, andere Herausforderungen zu lenken und weiterlernen zu können. Unser Unterbewusstsein ist ein großartiges Gefäß und eine einzigartige Ressource.
Doch leider ist das, was uns prägt, nicht immer zu unserem Besten. Und, wie kann es auch anders sein, treffen uns die negativen Prägungen in einem Lebensabschnitt, indem wir besonders schutzbedürftig, verletzlich und abhängig sind: In unserer Kindheit.
Aussagen wie: “Du bist nicht das Kind, was ich mir gewünscht habe” lassen eine gesunde Entwicklung des Selbstwertes nicht zu. „Du kannst das nicht”, “Du bist zu dick”, “Du hast Schuld” etc. machen uns klein und schwach. Die Entwicklung einer Angst oder psychosomatischer Beschwerden kann daraus resultieren. Ebenso kann die Abwesenheit von positiven Gefühlen in unser Kindheit später in unserem Erwachsenenleben zu Problemen führen. Sehr häufig spiegelt sich dieser Mangel in Partnerschaften wieder. Eifersucht und Verlustängste zeigen sich und wirken sich toxisch auf die Beziehung aus.
Wir spüren selbst, dass etwas mit uns nicht stimmt, doch was es genau ist, bleibt unsichtbar, bleibt ein blinder Fleck.
Genau da setzt Hypnose in der Psychotherapie ein. In Trance geht es ins Unterbewusstsein, direkt dorthin, wo die negativen Prägungen entstanden sind. In Trance wird aufgedeckt, welcher psychosoziale Stress das System in Dysbalance gebracht hat, wer oder was damit zu tun hat. In diesem Zustand können positive Veränderungen bewirkt werden und neue Interpretationen in die Vergangenheit etabliert werden. Entlastung des Klienten ist das oberste Ziel!
Hypnose ist die Therapie der Gefühle, Trance der Weg dorthin.
Trance wird auch im medizinischen Bereichen genutzt, um Heilung zu visualisieren, Selbstheilungskräfte zu aktivieren oder OP’s ohne eine Narkose durchführen zu können. Die Möglichkeiten, die sich in dem Zustand der Trance dem Klienten oder Patienten eröffnen, stehen erst am Anfang der Nutzung. Das Potenzial ist riesig.
Neueste Kommentare